Przygodę z wodą może rozpocząć każdy! Pływanie jest dyscypliną sportu, którą uprawiać może każdy, niezależnie od wieku i poziomu sprawności fizycznej. Pływanie stanowi najpiękniejszy pokaz możliwości ruchowych człowieka: wyzwala u nas harmonię i swobodę ruchu, rozwija siłę i dostarcza energii, przyspiesza rozwój psychoruchowy i koordynację ciała, równoważy nerwy i łagodzi charakter. Daje mnóstwo radości i satysfakcji z osiąganych umiejętności. MAL WOPR zaprasza na kursy nauki pływania. Start 15 stycznia!
Nauka pływania dla dzieci i młodzieży
TERMIN - poniedziałki i czwartki o godzinie 17.00 (grupa przedszkolna),18.00, 19.00 lub 20.00 (grupa umiejąca pływać)
Proponowane przez nas zajęcia nauki pływania dla dzieci są formą doskonałej zabawy, dzięki czemu relaksują dzieci zarówno fizycznie jak i psychicznie. W opinii rodziców dzieci lepiej jedzą, znakomicie śpią i rozwijają się szybciej, niż ich rówieśnicy nie uczęszczający na pływalnię. Zajęcia w wodzie podnoszą ogólną odporność młodego organizmu na infekcje i zakażenia, usprawniają układ oddechowy i odpornościowy, dzieci pływające chorują rzadziej. Szczególną uwagę w trakcie nauki pływania zwracamy na stopień oswojenia dzieci z wodą, wstępna faza oswajania ze środowiskiem wodnym procentuje w dalszym ciągu nauki w postaci szybszego przyswajania umiejętności pływackich.
Zalety zajęć nauki pływania dla dzieci proponowanych przez MAL WOPR:
- zajęcia prowadzone są w formie zabawowej w 5 grupach umiejętnościowych,
- możliwość zdobycia Powszechnej Karty Pływackiej i Specjalnej Karty Pływackiej,
- nabycie podstawowych umiejętności ratowniczych, możliwość doskonalenia - umiejętności na kursach szkoleniowych na stopień ratownika WOPR,
- dla najlepszych – doskonalenie umiejętności pływackich w Sekcji Pływackiej MAL WOPR,
- zniżki dla rodzeństwa.
Nauka pływania dla dorosłych
TERMIN - poniedziałki i czwartki o godzinie 20.00
Proponowane przez nas zajęcia nauki pływania dla dorosłych są doskonała formą utrzymania sprawności fizycznej w ciągu całego życia człowieka. Pływanie hartuje organizm, podtrzymuje zdrowie, przedłuża młodość. Umiejętność pływania zapewnia możliwość swobodnego utrzymywania się w wodzie, a wiec osobiste bezpieczeństwo. Poprawia także poziom cech motorycznych człowieka; m.in. wydolność poprzez aktywację układu krążeniowo-oddechowego, wytrzymałość, siłę mięśniową. Pływanie ma również wpływ na poziom cech wolicjonalnych człowieka; rozwija odwagę, zdecydowanie, systematyczność, siłę woli.
Informacje i zapisy – www.wopr.malbork.pl
Biuro MAL WOPR – poniedziałki i czwartki 17.00-20.00
tel. 502 462 324 lub 503 123 433
TERMIN - poniedziałki i czwartki o godzinie 17.00 (grupa przedszkolna),18.00, 19.00 lub 20.00 (grupa umiejąca pływać)
Proponowane przez nas zajęcia nauki pływania dla dzieci są formą doskonałej zabawy, dzięki czemu relaksują dzieci zarówno fizycznie jak i psychicznie. W opinii rodziców dzieci lepiej jedzą, znakomicie śpią i rozwijają się szybciej, niż ich rówieśnicy nie uczęszczający na pływalnię. Zajęcia w wodzie podnoszą ogólną odporność młodego organizmu na infekcje i zakażenia, usprawniają układ oddechowy i odpornościowy, dzieci pływające chorują rzadziej. Szczególną uwagę w trakcie nauki pływania zwracamy na stopień oswojenia dzieci z wodą, wstępna faza oswajania ze środowiskiem wodnym procentuje w dalszym ciągu nauki w postaci szybszego przyswajania umiejętności pływackich.
Zalety zajęć nauki pływania dla dzieci proponowanych przez MAL WOPR:
- zajęcia prowadzone są w formie zabawowej w 5 grupach umiejętnościowych,
- możliwość zdobycia Powszechnej Karty Pływackiej i Specjalnej Karty Pływackiej,
- nabycie podstawowych umiejętności ratowniczych, możliwość doskonalenia - umiejętności na kursach szkoleniowych na stopień ratownika WOPR,
- dla najlepszych – doskonalenie umiejętności pływackich w Sekcji Pływackiej MAL WOPR,
- zniżki dla rodzeństwa.
Nauka pływania dla dorosłych
TERMIN - poniedziałki i czwartki o godzinie 20.00
Proponowane przez nas zajęcia nauki pływania dla dorosłych są doskonała formą utrzymania sprawności fizycznej w ciągu całego życia człowieka. Pływanie hartuje organizm, podtrzymuje zdrowie, przedłuża młodość. Umiejętność pływania zapewnia możliwość swobodnego utrzymywania się w wodzie, a wiec osobiste bezpieczeństwo. Poprawia także poziom cech motorycznych człowieka; m.in. wydolność poprzez aktywację układu krążeniowo-oddechowego, wytrzymałość, siłę mięśniową. Pływanie ma również wpływ na poziom cech wolicjonalnych człowieka; rozwija odwagę, zdecydowanie, systematyczność, siłę woli.
Informacje i zapisy – www.wopr.malbork.pl
Biuro MAL WOPR – poniedziałki i czwartki 17.00-20.00
tel. 502 462 324 lub 503 123 433
